ナチュラ水素のレビュー

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価格通常購入:11,000円(90粒)
定期購入:5,500円(90粒)
2ヶ月目以降:8,130円(90粒)
原材料名精製岩塩、結晶セルロース、HPMC、ショ糖脂肪酸エステル、硫酸ナトリウム、硫酸マグネシウム、酸化マグネシウム、微量二酸化ケイ素
内容量20.52g(228mg×90カプセル)
販売者千代田薬品工業株式会社
1日の摂取量1~3粒が目安
栄養成分表示 1カプセル(228mg )あたり
エネルギー0.79kcalたんぱく質0g
脂質0.01g炭水化物0.18g
ナトリウム1.60mg

ナチュラ水素の形状と大きさ

形状はカプセルタイプで、大きさは直径約16mmでした。
比較として一円玉と一緒に並べてみました。

開封すると微かにニオイがしますが、気になる程ではありません。

カラダに水素のサイズ

ナチュラ水素の原材料の安全性

精製岩塩はミネラルに水素を吸蔵させた物です。
水素化マグネシウムとして化粧品にも使用されている安全な素材です。

結晶セルロースは樹木や綿実から得られるパルプから取れる水不溶性食物繊維です。
体内で消化吸収されずにコレステロールなどの有害物質を吸着して排出する効果があるので、便通が良くなり腸内環境を改善しデトックス効果が期待されます。とくに危険性はありません。

HPMCは増粘剤として使用されており、体内にはほとんど吸収されず遺伝毒性や発がん性もなく生殖発生毒性もありません。大量摂取したとしても食物繊維を大量摂取した場合と同じように、軟便になるなどの軽度の影響しかありません。また、API(一日摂取許容量)を特定する必要もないと評価されており安全性に問題はありません。
食品安全委員会のHPMCについての評価書

ショ糖脂肪酸エステルは乳化剤の一種で、卵やサラダ油などのように混ざりづらい物を均一に混ぜる働きなどがあります。サラダ油・パン類・麺類・アイス・乳飲料・キャンディー・マーガリン・チョコレートなど挙げたらキリがない程たくさんの物に使われており、国から認可された食品添加物です。

人体への影響としては少量の摂取ではとくに問題はありませんが、大量摂取することでお腹が緩くなり下痢になる可能性があります。

また、あらゆる食品に使用されており危険性としては非常に低いですが、妊婦の方が摂取すると極稀に胎児が染色体異常を引き起こす原因になると言われています。

ショ糖エステルについてはありとあらゆる食品に使用されているので、そこまで気にしなくてもいいと思いますが、強いて言うなら妊婦の方は控えた方が良いでしょう。
ショ糖脂肪酸エステルの各種データ

硫酸ナトリウムは、主にガラスの製造、乾燥剤、漢方薬などに使われています。
また、温泉成分の代表格でもあり、家庭用の入浴剤としても使われています。
人体への安全性は高い物質です。

酸化マグネシウムは主に便秘薬として使われています。
胃酸を中和する作用もあり、胃炎や胃潰瘍にも効果があります。
危険性はありませんが、大量摂取をすると高マグネシウム血症になる恐れがあります。
と言ってもほとんどリスクは無く、そうゆうこともありえるというレベルの様です。

硫酸マグネシウムは腸内の水分貯留および整腸作用があります。
サプリメントでは一般的に使われている安全な成分です。

微量二酸化ケイ素はサプリメントの変質を防ぎます。
こちらもサプリメントでは一般的に使われている安全な成分です。

ナチュラ水素の酸化還元電位

詳しい測定方法については水素サプリの測定方法についてをご覧ください。
測定開始から1時間後までの様子を動画に撮りましたので合わせてご覧ください。
測定には、1日の最少推奨摂取量である1粒を使用しています。


下記の表は1時間ごとの酸化還元電位の推移データを記録したものです。
サプリメント投入前の酸化還元電位は約250mVです。

サプリメントを入れると徐々に数値がマイナス側へ変化し、3時間経過した辺りがピークで以降は徐々に数値がプラスよりへと変化していきました。

酸化還元電位【実測値推移データ】
直後(最大値)-171mV7時間後-128mV
1時間後-170mV8時間後-104mV
2時間後-200mV9時間後-73mV
3時間後-215mV10時間後-70mV
4時間後-168mV11時間後-52mV
5時間後-142mV12時間後-31mV
6時間後-135mV24時間後-9mV

ナチュラ水素の総合評価

還元力安全性飲みやすさ

コスパ口コミ総合点


17/25点

酸化還元電位は徐々にマイナス側に変化しその後は徐々にプラス側へと変化していきました。

原材料にはとくに危険な物が無く安全です。
ニオイはわずかにしますが、気にするほどではありません。
カプセルのサイズは小さめです。

還元力はやや低くコストパフォーマンス的には低めです。

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